「瘦身エステを利用したいけど、どこのサロンを選べばいいのかわからない…」

そんなお悩みはありませんか?

この記事では千葉で人気の安くておすすめなサロンを紹介します。

勧誘なしで気軽に通えるサロンばかりを集めたので、エステサロンは敷居が高いと感じている方にもおすすめです。

サロン選びのコツや瘦身エステに関するQ＆Aもまとめたので是非参考にしてみてくださいね。

【この記事の結論】

＼ 千葉で痩身エステが受けられるランキングトップ4はここ／

サロンロゴ
サロン名	エルセーヌ	スリムビューティハウス	たかの友梨	リフィート
初回オファー価格	-8cm やせる体験¥500	初回限定500円	5,380円（税込）	2,200円（税込）
特徴	体験金額が安い	骨盤ダイエットを得意としている	店舗数が多い	オーダーメイドでのプランを提供
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痩身エステの選び方のコツについて

せっかく瘦身エステを受けるなら、しっかり結果を出して綺麗なボディラインを手に入れたいですよね。

満足いく結果を出すには自分に合ったサロン選びが大切です。

なぜなら、自分に合わないと感じるサロンではモチベーションを維持するのが難しく、通うのが苦痛になってしまうためです。

ここでは、数あるエステサロンの中から自分に合ったサロンを見付けるコツをまとめました。

是非参考にしてみてくださいね。

サロンごとの得意な部位の違いをチェックする

スリムになりたい部位はどこなのか、具体的にイメージすることが大事です。
なぜなら、一口に瘦身エステサロンと言っても得意とする部位はサロンによって様々だからです。

例えば脚瘦せを専門にしているサロンもあれば、ウエストや太ももなど脂肪が付きやすい部分のアプローチが得意なサロンもあります。

導入しているマシンによっても効果は様々です。例えば瘦身エステサロンのホームページでよく見かける『キャビテーション』はウエストやヒップ、太ももなど体のなかでも特に脂肪が集まりやすい部分のケアが得意です。
気になるサロンがあったらカウンセリングや体験コースの利用をおすすめします。

サロンの通いやすさ（立地）

どんなに魅力あるサロンでも、アクセスがいまいちだと通うのが苦痛になりますよね。

定期的に通う場所だからこそ、立地は重要です。

家から通うのか、仕事帰りに職場から通うのか、具体的に想定しておくと決めやすいですね。

料金プラン

痩身エステで理想的なボディを手に入れるには、ある程度継続して通わなくてはなりません。

瘦身エステの料金はコースや回数券で購入した場合、10回で10〜20万円程が相場と言われています。

決して安くはないため、事前に自分の予算や料金についてサロンに相談しておくことをおすすめします。

気になる部位で選ぶ

全体的な大幅減量より、脚や二の腕など、部分的に気になる箇所がある場合は特化型サロンを選ぶのもおすすめです。

この記事では各サロンがどんな施術を得意としているかまとめてありますので、ぜひ参考にしてください。

千葉の人気おすすめ痩身エステ15選を紹介

ここからは千葉にお店を構える痩身エステサロンを15軒紹介していきます。

各サロンの施術の特徴やコースについてまとめてあるので、自分がどんなボディを目指したいのか、希望と照らし合わせてチェックしてみてください。

無理な勧誘なしで、希望に寄り添ってくれると評判のサロンばかり集めました。

気になるサロンがあったら体験コースの利用をおすすめします。

サロンロゴ
サロン名	エルセーヌ	スリムビューティハウス	たかの友梨ビューティークリニック ブライダルホワイトコース	リフィート	シーズ・ラボ [即効痩せキャビテーションコース]	シーズ・ラボ 【ニキビ撃退フェイシャルコース】	たかの友梨ビューティクリニック	ラ・パルレ	痩身エステサロンBTB	ミスパリ
初回オファー価格	●-8cmやせる体験￥500（税込）	骨盤ダイエットBeauty 初回限定500円	●【体験エステ】ブライダルホワイトコース　5,380円（税込） ●母娘ブライダルエステプラン　165,000円（税込）	太もも-6センチ体験コース　60分　2,200円（税込）	部分集中！キャビテーションRFコース	・ニキビを得意としているサロン ・フェイシャル向けのコース	・店舗数が多く、年齢層が高め。 ・コース内容も充実していて、高級感がある店舗が売り	・セルライトを得意としているサロン ・カウンセリングにも力を入れている	・独自開発のマシンで施術 ・食事アプリで施術以外にもサポート（特許取得）	学割で最大27%OFF、ヒルトン名古屋店限定 ランチ＆エステプランあり
特徴	・体験金額が安いのでユーザーが食いつきやすい ・店舗数も充実	・体験金額が安いので、ユーザーが食いつきやすい ・骨盤ダイエットを得意としている（キャビテーションがつかないコースがメイン） ・店舗数も充実	・店舗数が多い ・コース内容も充実していて、高級感がある店舗が売り	・脚痩せ専門サロン ・ユーザーによってオーダーメイドでのプランを提供	・医師監修のサロン ・キャビテーションコース	・医師監修のサロン ・キャビテーションコース	TAKANO式キャビボディ　約50分3,000円（税込）	熱汗セルライトコース　88％OFF 初回限定3,000円（税込）	全身痩身体験セルライトケア5部位　2,000円（税込）	トリプルバーンZ →初回価格：5,500円
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エルセーヌ

出典：エルセーヌ

エルセーヌは千葉県内に『プティ西船橋駅前店』や『モリシア津田沼店』など6店舗あります。

血行促進や筋肉へのアプローチに着目し、新陳代謝を高める施術で血流と代謝を促進します。

リバウンドしにくい、痩せやすい身体づくりを目指したい方におすすめです。

【エルセーヌの体験メニュー】

メニュー	料金	特徴
脚＆下半身集中コース (初回）	10回 176,000円	気になる部分を集中的にケア
	15回 255,750円	体重を落として見た目を変えたい方に

エルセーヌでは、500円から受けられる体験コースの他に、気になる下半身にアプローチする脚＆下半身集中コースも選択できます。

スッキリと細い脚を目指したい方におすすめです。

スリムビューティーハウス

出典：スリムビューティーハウス

サロン名	スリムビューティハウス
料金	骨盤ダイエットBeauty 初回限定500円
施術メニュー	・体験金額が安いので、ユーザーが食いつきやすい ・骨盤ダイエットを得意としている（キャビテーションがつかないコースがメイン） ・店舗数も充実
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東洋美容を応用したスリムビューティハウス独自の施術で、健康的な美しさに導きます。

「体に自然で無理のないダイエット」がテーマなので続けやすいですね。

スリムビューティハウスはエステでの施術だけではなく、普段の食生活とエクササイズも重要だと考えています。

正しい食生活や効率的なエクササイズのやり方など、優しいスタッフが丁寧に指導してくれるので、今までセルフダイエットが続かなかった方にもおすすめです。

【スリムビューティーハウスの体験メニュー】

【痩身エステ体験メニュー】

メニュー	料金	特徴
骨盤ダイエットBeauty体験	500円	5ステップで骨盤周りに働きかける
骨盤Infinity体験	3,000円	骨盤周りの筋肉に痩せやすい体に導く
骨盤キャビテーション体験	3,000円	キャビテーションという機器を使って集中ケア
骨盤＆代謝巡りダイエット体験	3,000円	年齢を重ねた女性のための健康ダイエット
骨盤ダイエット脚痩せ体験	1,000円	太ももとヒップをケア
骨盤プレミアム美脚体験	3,000円	まっすぐな美脚を目指す

スリムビューティーハウスでは、骨盤まわりの筋肉を鍛えることで痩せやすい体へと導く『骨盤ダイエット』が体験できます。

ダイエットしているのに思うような結果が出ないという方は、是非試してみてくださいね。

たかの友梨 ブライダルホワイトコース

出典：たかの友梨ビューティクリニック

サロン名	たかの友梨ビューティークリニック ブライダルホワイトコース
料金	●【体験エステ】ブライダルホワイトコース　5,380円（税込） ●母娘ブライダルエステプラン　165,000円（税込）
施術メニュー	・店舗数が多い ・コース内容も充実していて、高級感がある店舗が売り
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テレビなどのメディアで有名な美容家、たかの友梨が手掛けるエステサロンです。

瘦身エステだけではなくフェイシャルも人気で、全身トータルでキレイになりたい方におすすめのサロンです。

特におすすめなのはブライダルエステで、1回きりのコースから1〜3カ月かけてじっくり全身を磨けるコースまで選べるので挙式まで時間が迫っている方も安心して受けられます。

【たかの友梨ビューティークリニックの体験メニュー】

メニュー	料金	特徴
ブライダルホワイトコース（体験）	5,380円	ブライダルエステの人気ケアが試せる
母娘ブライダルエステプラン	165,000	親子で受けられるエステプラン
パールコース	33,000円	挙式1ヶ月前の集中美顔
エメラルドコース	66,000円	挙式1ヶ月前の集中美顔+ボディケア
ルビーコース	126,500円	挙式2ヶ月前の集中美顔+ボディケア
ダイヤモンドコース	209,000円	挙式3ヶ月前の集中美顔+ボディケア

たかの友梨で受けられるブライダルエステは上記の通りです。

挙式1ヶ月前でも集中的に受けられるコースもあり、ドレスが映える肌を目指せますよ。

リフィート

出典：リフィート

サロン名	リフィート
料金	太もも-6センチ体験コース　60分　2,200円（税込）
施術メニュー	・脚痩せ専門サロン ・ユーザーによってオーダーメイドでのプランを提供
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リフィートは脚痩せに特化した、日本初の脚瘦せ専門エステサロンです。

脚はセルフダイエットでは痩せにくい部位であるため、「体重は落とせても脚だけ痩せない」という方は多いのではないでしょうか。

「確実に見た目をスリムにしたい」リフィートはそんな方におすすめなサロンです。

まずハンドマッサージでむくみ解消を目指し、次にセルライトを丁寧にもみほぐします。

EMSマシンを使用して普段使いづらい部分の筋肉を活性化し、効率よく脚痩せに導きます。

リフィート独自の技術と知識を結集して作られた『ツェレンツァウバー』は他のサロンでは体験できません。

脚痩せだけを研究してきたサロンなので他の全身痩身エステサロンにはない施術を受けられ、効率のよい脚痩せを期待できます。

日曜、祝日は定休日なのでご注意ください。

【脚痩せコース】

メニュー	料金	特徴
脚痩せ体験コース（初回限定）	2,200円	リフィートの脚痩せが体験できる
スペシャルレッグコース	19,800円	下半身を一度にケア
スーパースリム2ヵ所集中コース	16,500円	気になる部分を2ヵ所選択して集中的にケア
スーパースリム1ヵ所集中コース	13,200円	気になる部分を1ヵ所選択して集中的にケア

リフィートでは、悩みに応じてオーダーメイドの施術をしています。

なりたいイメージに合わせて、適したプランと施術回数を提案してくれますよ。

セレブリティハウス

サロン名	セレブリティハウス
料金	体験プラン　1回5,500円
施術メニュー	明瞭な料金体系
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ブライダルエステ専門店のセレブリティハウスは二の腕痩せやはみ肉ケアなど、花嫁ならではの悩みに対応してくれるので、ドレス姿を最大限輝かせたい方におすすめです。

またマタニティの方へのブライダルエステにも対応しており、マシンは使わずオールハンドでの施術なので安心です。

コースは「長期プラン」（5〜6ヵ月）から「直前プラン」（1日でできる施術）まで幅広く用意されているので、結婚式まで時間がない方も残りの日数に見合ったプランを選択できます。

セレブリティハウスのブライダル痩身は「キャビテーション＋ラジオ波＋吸引」を最新のマシンと他にはない専門技術を用いて行います。
プロによる最高級のケアを集中的に行うことによって、美しいドレスラインを短期間に作り出します。

【セレブリティハウスの体験メニュー】

メニュー	料金	特徴
ブライダル痩身	5,500円	気になる部位のピンポイント痩身が体験できるメニュー

ブライダル痩身の体験コースでは、5500円（税込）で、二の腕、腹部、背中、腰回りから1つ選んで施術を受けられます。
他にも小顔や美肌を目指せるフェイシャルコースも体験できるので、二つ選んで全身キレイを目指してもいいですね。
体験コースを2つ選んだ場合の価格は11000円（税込）です。

シーズ・ラボ [即効痩せキャビテーションコース]

出典：シーズ・ラボ

サロン名	シーズ・ラボ [即効痩せキャビテーションコース]
料金	部分集中！キャビテーションRFコース 初回お試し5,500円（税込）
施術メニュー	・医師監修のサロン ・キャビテーションコース
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シーズ・ラボのコースは全て美容皮膚科のシロノクリニックが監修しています。
医師のお墨付きの良質なケアを受けられるのは安心ですし、嬉しいですよね。

シーズ・ラボは普段の生活習慣もダイエットに大切な要素だと提唱しています。
毎日食事ノートに食べたものを記載し、エステでチェックします。
アドバイスが受けられるのでモチベーションを維持しやすいです。

マシンも医学的観点で選ばれたものを導入しているため効果を期待できますし、体に無理がないので安心です。

【シーズラボの体験メニュー】

プラン	料金	施術箇所	施術内容	こんな方におすすめ
全身ボディシェイプケアコース	5,500円	全身	・温熱マット ・吸引 ・EMS	ボディラインに自信がない方
部分集中　キャビテーションRFコース	5,500円	気になる部分	・キャビテーション ・RF波 ・ハンドリンパトリートメント	ポイントを絞ってケアしたい方
マッスルヒートインパクトコース	5,500円	全身	・吸引マシン ・マッスルインパクト ・温熱マット	運動が苦手な方

痩身の体験コースは3つあり、いずれも5500円（税込）でお試しできます。
どれもハンドマッサージとマシンの施術を両方とも試せるので満足感十分です。
ヒートマップで血の巡りを促し、EMSでインナーマッスルを鍛えて効率よく痩せに導きます。

シーズ・ラボ 【ニキビ撃退フェイシャルコース】

出典：シーズ・ラボ

サロン名	シーズ・ラボ 【ニキビ撃退フェイシャルコース】
料金	・ニキビを得意としているサロン ・フェイシャル向けのコース
施術メニュー	・医師監修のサロン ・キャビテーションコース
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先程痩身コースを紹介したシーズ・ラボは、ドクターズコスメで有名なドクターシーラボが運営しています。肌の専門家が全てのコースを監修し、医学的知見を活かした施術を受ける事ができるので安心です。

顔だけなく全身のスキンケアに対応しているので、自分ではケアしづらい背中のニキビにもアプローチできます。

【ニキビケアメニュー】

メニュー	料金	特徴
ニキビ集中ケアコース	5,500円（お試し価格） 17,600円（通常価格）	ニキビが出にくい肌へ導くケア
毛穴ケアコース	5,500円（お試し価格） 18,700円（通常価格）	メイクが崩れやすい・鼻周りが気になる方へ 毛穴の専門ケア

ニキビと毛穴のケアは間違えると悪化する可能性が高いため専門家にお任せするのがベターです。

肌の専門家監修のピーリング液で正しく角質をケアしたあと、電気を使用したwイオン導入を行い、さらに海藻パックを施します。

ピーリング後の肌は敏感なので、十分な栄養と保湿を与えてもらえるケアは嬉しいですね。

シーズ・ラボ 【ニキビ撃退フェイシャルコース】の口コミ

毛穴ケアをしていただきました。
ビフォーアフターで写真を比較して、肌のトーンがアップしていたり毛穴が目立たなくなっていて良かったです。
担当してくださった方は、親身にセルフケアで気をつけることを教えてくださりました。
ありがとうございました！

引用：ホットペッパービューティー

施術前と施術後の写真を見ると肌の凹凸や毛穴が目立たなくなっていたり、肌も綺麗になっていたりと感動しました。なにより、担当の方が親身になって悩みに寄り添ってくださったため、大変満足です。

引用：ホットペッパービューティー

全体的に良い口コミが多い印象です。

毛穴は一度広がると元に戻らないといわれており、ケアが難しい部分です。

口コミには「毛穴が目立たなくなった」という声が見られ、丁寧な保湿を施された成果が表れていますね。

たかの友梨ビューティクリニック

出典：たかの友梨ビューティクリニック

サロン	たかの友梨ビューティクリニック
料金	・店舗数が多く、年齢層が高め。 ・コース内容も充実していて、高級感がある店舗が売り
施術メニュー	TAKANO式キャビボディ　約50分3,000円（税込）
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先程ブライダルエステを紹介した「たかの友梨ビューティクリニック」は痩身エステもおすすめです。
全体的に他で類を見ない程コースが多く、たくさんのコースから自分の希望に合うものを選べるのが魅力です。
コース内容のクオリティが高く、マシンとハンドマッサージ、両方に力を入れているので効率よくシェイプアップを目指せます。
ハンドマッサージの技術が高く、結果が出ると評判です。

【瘦身エステメニュー】

メニュー	料金	特徴
TAKANO式キャビボディ	3,000円（初回）	たかの友梨ビューティークリニックで一番人気のメニュー 上半身、または下半身を超音波でケア
トリプルボディDX	3,980円（初回）	気になる部分にアプローチする2日間のメニュー 手技とマシン両方が体験できる
B-strong 2回体験	3,980円（初回）	施術箇所を選んで受ける2日間のメニュー 服を着たまま受けられるマシン

たかの友梨ビューティクリニックには様々な体験コースがあり、『竹塩デトックトリートメント』やあたたかいセサミオイルを使用した『インド式アーユルボディ』など、他のサロンにはないコースをお得に体験できます。

人気の『TAKANO式キャビボディコース』は最新の美容マシンと熟練のハンドマッサージをミックスしたケアで、初回は50分の施術を3000円（税込）
で受けられます。

たかの友梨ビューティクリニックは店内のインテリアにもこだわりがあります。

モダンでラグジュアリーな空間を演出しているのでつかの間の非日常感を味わえると評判です。
リラクゼーションコースもあるので、上品な空間で贅沢なひとときを味わえますね。

ラ・パルレ

出典：ラ・パルレ

サロン	ラ・パルレ
料金	・セルライトを得意としているサロン ・カウンセリングにも力を入れている
施術メニュー	熱汗セルライトコース　88％OFF 初回限定3,000円（税込）
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ラ・パルレは有名な老舗エステサロンであるため、一度はその名を耳にしたことがある方が多いのではないでしょうか。

40年以上の歴史を持つラ・パルレは、常にハイレベルなハンド技術と深い美容知識を持つエステティシャンの育成に力を注いで来ました。

エステティシャンの知識と技術の高さをはかる、日本エステティック協会主催のAEA検定取得を推進し、エステティシャンの技術と意識向上に努めています。

ラ・パルレでは様々なコースが用意されており、身体の状態と希望、予算に合わせてぴったりのコースを提案します。

施術前にボディチェックとカウンセリングを念入りに行い、身体の悩みを原因から徹底的に調べてくれるので、自分に合った施術で効率よくスリムを目指せますね。

【ラ・パルレの体験メニュー】

プラン	料金	施術箇所	施術時間	施術方法	こんな方におすすめ
モデル美脚コース （25歳以下）	1,000円	下半身	70分	・ヒートマット ・マシン ・EMS	・セルライトが気になる方 ・綺麗な脚のラインを作りたい方
発汗セルライトコース （29歳以下）	3,000円	全身	70分	・ヒートマット ・マシン ・EMS	・理想のボディラインを作りたい方 ・代謝アップをしたい方
オーダーセレクト美痩身コース	5,000円	全身または部分	100分	・手技 ・痩身マシン	・自分に合わせたオーダーメイドメニューを受けたい方
美脚・美尻冷却コース	7,000円	下半身	60分	・ヒートマット ・マシン ・EMS ・脂肪冷却	・足からお尻にかけて、下半身のきれいなラインを作りたい方
脂肪冷却プレミアムコース	7,000円	全身	80分	・ヒートマット ・マシン ・EMS ・脂肪冷却	・引き締まったスッキリボディを目指したい方
メディカル提携エステ ビューティーライフコース （初回プレミアム）	12,000円	全身	180分 （カウンセリング含む：施術時間80分）	・クリニックでの検診（2回） ・サロンでのエステ ・管理栄養士のサポート	・美容と健康を兼ね備えたダイエットがしたい方 ・専門家・医療機関のサポートが欲しい方

ラ・パルレはヒートマットや赤ラップで脂肪を温めてからマシンやハンドケアで脂肪にアプローチするケアが主流です。

『オーダーセレクト痩身コース』はたっぷり100分、12種類のマシンとハンドマッサージの中からその人に合った施術をセレクトします。
カウンセリング付きなので自分の希望を伝えやすいですね。

痩身エステサロンBTB

出典：痩身エステサロンBTB

サロン名	痩身エステサロンBTB
料金	・独自開発のマシンで施術 ・食事アプリで施術以外にもサポート（特許取得）
施術メニュー	全身痩身体験セルライトケア5部位　2,000円（税込）
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シンプルに脂肪の燃焼だけに焦点を当てたエステサロンBTBは、リラクゼーションやフェイシャルなどのコースがありません。

脂肪燃焼を一筋に研究し、セルライトにアプローチする技能を磨いて来ました。
セルライトに特化したサロンだからこそ、トータルサロンでは叶わなかった結果が得られると評判です。

“バイオエステ”を名乗るBTBは、その名の通り、生物学とテクノロジーを駆使しています。
マシンを使った施術に力を入れており、メーカーと共同で『セルファイアEX』というマシンも開発しました。

『セルファイアEX』は吸引・ローリング・ラジオ波・EMSを同時に施術するという画期的なマシンで、従来では3時間前後かかる施術を約1時間で完了できます。

【BTBの体験メニュー】

プラン	料金	施術箇所	施術時間	施術方法	こんな方におすすめ
バイオセルファイアEX体験 （5ヶ所）	5,000円	部分	カウンセリング・施術含め3時間必要	・ハンドトリートメント ・EMS搭載マシン	・セルライトを徹底的にケアしたい方
バイオセルファイア体験 （5ヶ所）	2,000円	部分	カウンセリング・施術含め3時間必要	・ハンドトリートメント ・マシン	・まずは人気のメニューで全身をスッキリしたい方
バイオセルファイア体験 （2ヶ所）	500円	部分	カウンセリング・施術含め3時間必要	・マシン	・気になる部分だけ集中ケアをしたい方

体験コースではテクノロジーを駆使した施術を安い価格で受けられます。

前述した『セルファイア』による施術も体験可能で、ラジオ波やEMSなど複数の施術を一度に受けられるので相乗効果も期待でき効率的です。

本契約の前に体験コースを受けるのはBTBの決まりです。

施術に納得した上で契約して欲しいというサロンの思いが伝わりますね！

ミスパリ

出典：ミスパリ

サロン名	ミスパリ
料金	学割で最大27%OFF、ヒルトン名古屋店限定 ランチ＆エステプランあり
施術メニュー	トリプルバーンZ →初回価格：5,500円
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エステサロンの代名詞とも言われるミスパリは全国的に有名ですよね！

敷居が高いと感じる方も多いかもしれませんが、体験コースなどリーズナブルなコースもありますし、スタッフが親切丁寧で予算の相談も気軽にできます。「通いやすい」という口コミ多数の人気サロンです。

ミスパリのスタッフは90％以上が美容に関する資格を有しています。

専門教育を受けたプロ集団によるサロンなので安心して通えますね。

【痩身エステメニュー】

メニュー	料金	特徴
サーモアタックエナジー	5,500円（初回） 33,000円（通常価格）	温めてほぐし、燃焼をサポート
トリプルバーンZ	5,500円（初回） 24,200円（通常価格）	オリジナルの痩身法 どんな体型・体質の方でも受けられる
スリム革命ダイエット	5,500円（初回） 24,200円（通常価格）	脚痩せ・ヒップアップ
フェイススリム	7,700円（初回） 19,800円（通常価格）	すっきりとしたフェイスラインへ導く
二の腕・ワキ集中トリートメント	5,500円（初回） 27,500円（通常価格）	二の腕・背中にアプローチ

ミスパリはセルライトケアが得意なサロンです。

『セルライトバーン』で脂肪をゴリゴリしながら吸引したり、超音波で脂肪にアプローチする『ミリオンウェーブ』で脂肪の深部をあたためるなど、セルライトに効くマシンケアが充実しています。

体験コースは結果を重視したものが多く、自分ではアプローチが難しいセルライトケアを安い価格で受ける事ができます。

痩身エステに関するQ＆A

ここからは瘦身エステサロンの利用を検討する上で疑問に思いがちなことを解説していきます。

「サロン通いが始まったけど、なんだか自分に合わない」「行きたいサロンが決まったけど、利用を断られてしまった」

そんな残念な状況に陥らないためにも事前に適切なサロンの利用方法を知っておくことが重要です。

痩身エステに通う適切な頻度は？週何回が目安？

瘦身エステサロンで結果を出しやすい利用頻度は施術やサロンの方針によって異なりますが、多くのサロンは週に一回、施術を受けることを推奨しています。

マシンを使用する場合は毎日施術を受けると臓器に負担をかける場合もあるのでおすすめできません。

体脂肪は施術の影響を受け、変化を遂げるまでに時間がかかります。

細胞が変化し始めている間、適切な食事と運動を行って脂肪の燃焼を手助けするのがダイエットの近道です。

痩身エステに通っていけない人は？

一般的に禁忌とされているケースは以下のようなものがあります。（一例です）

・ペースメーカーを使用している人

・妊娠中の人

・肝機機能異常

・骨粗しょう症など、骨の疾患

・血栓症

・糖尿病

・感染症

・悪性腫瘍

・過食症など摂食障害

・極度のアレルギー体質

・極度の敏感肌

やはりエステは直接肌に触れる行為なので、健康被害を及ぼしてしまう可能性がある場合は施術を断られてしまいます。

ルールはサロンや施術によって異なるため、事前に問い合わせて確認することをおすすめします。

痩身エステの注意点は？

たくさんの優秀な瘦身エステサロンを紹介しましたが、施術だけでは満足な結果が得られるとは言えません。

エステはダイエットの補助的なものとして考えるのがベターです。

自宅での生活習慣や食生活の改善、適切な運動などを重視しなければ、せっかくスリムになってもリバウンドしてしまう可能性があります。

食習慣や運動のやり方などアドバイスをくれる瘦身エステサロンもあります。

疑問に思ったことは相談して、太りにくい生活習慣を身に付けたいですね。

千葉で痩身エステをするならサロン選びが大事

千葉で人気の瘦身エステサロンと、利用する際の注意点など解説しました。

行ってみたいサロンがあったら是非、体験コースを利用してみてください。

「安い価格だから、体験コースだけ利用するのは申し訳ない」なんて、遠慮する必要はありませんよ。

しっかりと試して、納得したサロンに通うのが後悔しない一番のポイントです。